Reines Kreatinmonohydrat 300g — Kraft, Regeneration und Ausdauer ohne Zusatzstoffe oder Maltodextrine.

226ERS Kreatin 300 g – Phosphokreatin, Muskelkraft und Regeneration

226ERS CREATINE 300G konzentriert sich auf das Wesentliche: reines Kreatinmonohydrat, ohne Konservierungsstoffe, Stabilisatoren oder Maltodextrine. Ein einziger Wirkstoff, der direkt von den Muskeln genutzt werden kann, um die ATP-Produktion bei hochintensiven Belastungen aufrechtzuerhalten. Ob langer Lauf, Intervalltraining oder Krafttraining – Kreatin unterstützt die Leistungsfähigkeit, wenn die Energiereserven zur Neige gehen.

Warum Kreatin 300g wählen?

Beim Radfahren, Triathlon oder Trailrunning führen wiederholte hochintensive Belastungen zu einem schnellen Abbau der Phosphokreatinspeicher in den Muskeln. Das Auffüllen dieser Reserven beugt einer Übersäuerung vor, verzögert die Ermüdung und ermöglicht es Ihnen, Woche für Woche ein höheres Trainingspensum zu bewältigen.

• Aufrechterhaltung der ATP-Produktion bei explosiven Anstrengungen und hochintensiven Neustarts – stabilere Wattzahlen in entscheidenden Momenten
• Durch die Reduzierung der Muskelazidose wird die Ermüdung verzögert und die Erholung zwischen den Trainingseinheiten beschleunigt.
• Verbesserte Muskelkraft, Trainingsintensität und fettfreie Körpermasse – klinisch nachgewiesene Wirksamkeit
• Unterstützt die Konzentration und die mentale Leistungsfähigkeit – nützlich am Ende eines Langstreckenwettkampfs.

Verwenden

226ERS CREATINE 300G kann sowohl vor als auch nach dem Training eingenommen werden. Je nach Ihren Zielen sind drei Einnahmeprotokolle möglich:

• Schnelle Ladephase: 20 bis 30 g pro Tag (3 bis 5 Löffel), aufgeteilt in 4 Tagesdosen, über 7 Tage.
• Langsame Steigerung: 6 g pro Tag (1 Löffel) über 4 Wochen.
• Erhaltungsdosis: 3 g pro Tag (½ Löffel) über 8 bis 10 Wochen.

Zutaten

Kreatinmonohydrat.

Allergene: keine.

Produktinformationen

• Marke: 226ERS
• Art: Nahrungsergänzungsmittel
• Glutenfrei
• Laktosefrei
• Vegan